Manfaat buah nanas – Tahukah Anda Buah Ananas comosus, coba tebak kalo dalam bahasa Indonesia akrab dengan nama apa? Yak betul sekali, jawabannya adalah Nanas. Buah khas Brasil ini sering Anda jumpai di sekeliling Anda terutama jika rumah Anda berada di daerah Subang, Jawa Barat.
Buah Nanas disamping berguna sebagai bahan utama Jus Buah, Sirup, maupun Selai roti ini ternyata juga memiliki Manfaat yang sangat banyak bagi tubuh Anda. Sebab setelah diteliti oleh para pakar, Buah Nanas memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat penting dan vital bagi tubuh Anda.
Manfaat buah nanas sangat banyak bagi kesehatan tubuh, hal ini disebabkan karena dalam buah ini terdapat banyak kandungan vitamin seperti Vitamin C, Vitamin A, Fosfor, Kalium, Zat Besi, Magesium, Natrium,Kalsium, Dektrosa, Enzim Bromelain, Serat dan juga Air.
Dari sekian banyak Kandungan yang terdapat dalam Buah Nanas, tertunya Anda sudah dapat membayangkan apa saja Manfaat Buah Nanas untuk tubuh Anda bukan? Tapi untuk Anda yang malas berimaginasi, tenang saja, Hari ini kami sedang baik hati untuk menginfokannya hanya untuk Anda.
Inilah 10 Dia Manfaat Buah Nanas Untuk Tubuh dan Kesehatan Anda
- Melindungi Gigi Berlubang
Manfaat buah nanas yang pertama adalah untuk mengatasi gigi berlubang. Andanya kandungan Vitamin C yang terkandung dalam Buah Nanas sangat bermanfaat untuk mencegah terjadinya plak gigi, terutama bagi Anda perokok aktif. Gigi yang terbebas dari plak sisa makanan membuat Gigi Anda selamat dari kuman dan bakteri penyebab gigi berlubang.
- Mengobati Sembelit
Penyebab utama penyakit sembelit adalah kurangnya Anda dalam mengkonsumsi serat, manfaat buah nanas dapat mengatasi penyakit tesebut. Caranya dengan mengkonsumsi Buah nanas yang sudah terbukti banyak mengandung serat yang sangat baik untuk Tubuh yang membebaskan Anda dari penyakit sembelit.
- Menyembuhkan Dermatitis
Manfaat Buah Nanas lainnya adalah menyembuhkan peradangan kulit atau dalam bahasa medisnya disebut Dermatitis. Caranya adalah kupas ½ Buah Nanas kemudian diparut. Balurkan parutan Buah Nanas tersebut pada kulit yang mengelupas setiap malam sebelu tidur sampai membaik.
- Menghilangkan Ketombe yang Membandel
Manfaat buah nanas penghilang ketombe – Sudah necis dengan gaya busana serba hitam, ternyata ada serbuk putik di pundak Anda? Tentunya hal itu sangat mengganggu penampilan Anda bukan?
Ketombe yang merepotkan dapat dihilangkan hanya dengan Buah Nanas. Caranya parutlah ¼ Buah Nanas kemudian dicampur air perasan Jeruk Nipis, gunakan ramuan tersebut sebagai shampoo untuk keramas sebelum tidur. Lakukan rutin 3 kali seminggu hingga ketombe Anda musnah tak berbekas.
- Sebagai Obat Perut Kembung
Manfaat buah nanas untuk Anda yang suka menderita Perut Kembung. Caranya cukup praktis, Anda cukup rutin mengkonsumsi jus Nanas 30 menit sebelum makan, Perut Kembung Anda langsung hilang.
- Membunuh Cacing dalam Perut
“Anak Anda cacingan? Kan sudah minum *……* “. Jangan buru – buru termakan iklan, ternyata Sakit Cacingan anak Anda bisa juga disembuhkan dengan Khasiat Buah Nanas.
Caranya sangat mudah, kupas 1 Buah Nanas yang masih muda, kemudian cuci sampai bersih. Parut dan peraslah Nanas tersebut kemudian air perasan disaring. Minumkanlah pada anak Anda yang menderita cacingan sehari dua kali sampai sembuh.
- Menyembuhkan Gatal dan Bisul pada Kulit Anda
Kali ini giliran Daun Nanas yang berkarya untuk mengobati penyakit kulit Anda. Cukup tumbuk Daun Nanas hingga halus dan segera balurkan pada kulit yang gatal atau bisulan. Manfaat buah nanas bisa Anda peroleh jika dilakukan secara rutin hingga membaik.
- Obat Radang tenggorokan
Musim pancaroba seperti sekarang seringkali mengakibatkan tenggorokan Anda meradang? Manfaat buah nanas untuk mengatasi radang tenggorokan yaitu dengan minum saja Jus Nanas tanpa campuran gula ataupun pemanis lainnya. Minumlah Jus Nanas tersebut pagi dan sore selama 3 hari. Radang Tenggorokan Anda akan kapok mengganggu Anda.
- Terapi bagi Penderita Beri – Beri
Disamping kandungan Vitamin A dan Vitamin C yang sudah dikenal lama, ternyata Buah Nanas juga mempunyai kandungan Vitamin B yang sangat baik bagi penderita Kaki bengkak atau Beri – Beri. Minumlah Jus Nanas rutin sehari dua kali selama 2 minggu untuk proses penyembuhan, dan sehari sekali selama 1 minggu untuk masa pemulihan.
10.Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin C yang terkandung dalam Buah Nanas sangat vital bagi tubuh untuk menangkal radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh Anda. Kandungan Asam Amino Esensial yang terdapat di dalamnya juga mampu meningkatkan system Imunitas Tubuh terhadap berbagai macam kuman dan virus penyakit.
Banyaknya Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan tubuh Anda bukan berarti Buah Nanas bebas dikonsumsi oleh siapa saja. Ibu hamil sebisa mungkin hindari mengkonsumsi Nanas muda, sebab sifat asam yang dimiliki Buah Nanas dapat mengganggu perkembangan Embrio yang masih baru.
Penderita Kencing Manis pun dianjurkan untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi Buah Nanas, sebab rasa manis yang sangat pada Buah Nanas memang mengandung kadar gula yang sangat tinggi sehingga kurang cocok jika dikonsumsi terlalu banyak oleh Penderita Diabetes.
Setelah tahu banyak tentang Manfaat Buah Nanas, saran Saya jangan langsung diborong semua Buah Nanas yang ada di pasar ya, kasian juga tetangga Anda, mereka juga kepingin mendapatkan Manfaat dari Buah Nanas bukan? Hehehe…
Terimakasih Semoga Artikel Tetang manfaat buah nanas ini dapat menambah referensi dan pengetahuan Anda dalam mengkosnsumsi buah-buahan.
Baca juga Manfaat buah lainya :
Manfaat Buah Nanas Dapat Atasi Randang Tenggorokan
Manfaat Buah Nanas Dapat Atasi Randang Tenggorokan